豚男楽天市場のポイントって、SPUで増やせるって聞いたけど…何をすればいいの?



ぼくは楽天のサービスを8つ使っていて、SPUは10倍近く。仕組みと、実際に使っているものを全部見せるね
楽天市場で買い物をすると、ザクザク貯まる楽天ポイント。
せっかく買うなら、もらえるポイントはもっと増やしたいですよね?
そのカギになるのが「楽天SPU(スーパーポイントアッププログラム)」です。
楽天グループのサービスを使って条件を満たすと、楽天市場の買い物のポイント倍率が上がります。
この記事では、SPUの仕組みと2026年9月時点の倍率一覧、ぼくが実際に使っている8つのサービスを紹介します。








公式ページ:楽天市場SPU(スーパーポイントアッププログラム)
SPUとは?楽天市場のポイントが最大18.5倍になる仕組み


SPUとは、スーパーポイントアッププログラム(Super Point Up program)の略です。
楽天グループのサービスを使って条件を満たすと、その月の楽天市場の買い物がポイントアップの対象になります。
楽天会員なら、誰でも1倍。
そこに、条件を達成したサービスの倍率が足されていきます。
2026年7月1日からは、全部そろえると最大18.5倍です。
- 月末までに条件を達成すれば、その月の楽天市場の買い物すべてに倍率がかかる
- サービスごとに、月間の獲得上限ポイントがある
- エントリーが必要なのは、楽天モバイル・楽天モバイルキャリア決済・楽天ひかり(Rakuten Turbo)の3つだけ
- SPU分のポイントは、一部を除いて期間限定ポイント。翌月15日ごろに付与される
お金をかけずに上げられる倍率もあるので、ポイントを増やしたい方はぜひ活用しましょう。
SPUを活用すると、下の画像のようにポイントが貯まります。


楽天SPUの対象サービスと倍率の一覧【2026年9月時点】
2026年9月7日時点の対象サービスは、全部で19個。
倍率・条件・月間の獲得上限を表にまとめました。
| サービス | 倍率 | 主な条件 | 月間上限 |
| 楽天会員 | 1倍 | 楽天会員なら誰でも | ― |
| 楽天モバイル | +4倍 | Rakuten最強プランなど対象プランの契約+エントリー | 2,000 |
| 楽天モバイルキャリア決済 | +2倍 | 月2,000円以上の利用+エントリー | 1,000 |
| 楽天ひかり/Rakuten Turbo | +2倍 | 契約+エントリー | 1,000 |
| 楽天カード(通常分) | +1倍 | 楽天市場の買い物を楽天カードで決済 | 上限なし |
| 楽天カード(特典分) | +1倍 | 楽天市場の買い物を楽天カードで決済 | 1,000(プレミアムカードは5,000) |
| 楽天銀行+楽天カード | 最大+0.5倍 | 引き落とし口座に設定で+0.3倍、給与・賞与・年金の受け取りでさらに+0.2倍 | 1,000 |
| 楽天証券(投資信託) | +0.5倍 | 月3万円以上のポイント投資(1ポイント以上を利用) | 2,000 |
| 楽天証券(米国株式) | +0.5倍 | 月3万円以上のポイント投資(円貨決済) | 2,000 |
| 楽天ウォレット | +0.5倍 | 月3万円以上の暗号資産の購入 | 1,000 |
| 楽天ポイントカード+ファミリーマート | +0.5倍 | ファミマでポイントカードを提示して月3,000円以上の購入 | 500 |
| 楽天でんき | +0.5倍 | 前月の利用額5,500円以上+クレジットカード決済 | 1,000 |
| 楽天トラベル | +1倍 | 月1回5,000円以上の予約+対象期間の利用 | 1,000 |
| 楽天ブックス | +0.5倍 | 月1回、1注文3,000円以上 | 500 |
| 楽天Kobo | +0.5倍 | 月1回、1注文3,000円以上 | 500 |
| 楽天ラクマ | +0.5倍 | 月2,000円以上の販売+発送通知 | 500 |
| Rakuten Fashionアプリ | +0.5倍 | 月1回、1注文5,000円以上 | 1,000 |
| 楽天ビューティ | +0.5倍 | 月1回3,000円以上の予約+施術完了 | 500 |
| Rakuten Pasha | +0.5倍 | アイテムクーポンで月500ポイント以上を獲得 | 1,000 |
| 楽天Kドリームス | +0.5倍 | 月1万円以上の投票 | 2,000 |
以前あった「楽天市場アプリで+0.5倍」は、2023年9月に終了しています。
全部そろえる必要はありません。
もともと払っているスマホ代・ネット回線・電気代を楽天に寄せるだけで、倍率は自然に上がります。
ぼくが実際に使っているのは、次の8つです。
ハラペーが実際に利用している楽天サービス8つ
楽天カード:+2倍(通常分+1倍・特典分+1倍)
楽天市場の買い物を楽天カードで払うと、ポイントが+2倍になります。
内訳は、通常分の+1倍と特典分の+1倍。
特典分には月1,000ポイントの上限があります(楽天プレミアムカードは5,000ポイント)。
楽天カードは、年会費がずっと無料。
コストをかけずにSPUの倍率を上げられます。
100円の支払いで1ポイント貯まる還元率1%のカードなので、普段使いにも向いています。
ぼくは10年以上使っていて、楽天経済圏の土台になっているカードです。
新規発行でポイントがもらえます。
>>楽天カード
楽天カードの詳しい使い方は、こちらの記事にまとめています。


楽天銀行:最大+0.5倍(楽天カードの引き落とし口座に設定)
ネット銀行の中で口座数No.1。
ぼくは10年以上使っています。
楽天カードの引き落とし口座を楽天銀行にすると、ポイント+0.3倍。
さらに、給与・賞与・年金を楽天銀行で受け取っていると、+0.2倍が足されます。
給与受け取りの分は、買い物をする月の前の月に達成しておく必要があります。
会員ランクに応じて、ATM手数料や振込手数料が無料になるので使い勝手も良いです。
>>楽天銀行
楽天証券:最大+1倍(月3万円以上のポイント投資が条件)
楽天証券は、ぼくが10年以上使っている証券会社です。
NISAで株や投資信託を買うときに使っています。
楽天銀行との連携(マネーブリッジ)がスムーズで、資金移動が簡単。
SPUの条件は、楽天ポイントを使ったポイント投資を月3万円以上すること。
投資信託で+0.5倍、米国株式(円貨決済)で+0.5倍の合わせて最大+1倍です。
楽天ポイントコースとマネーブリッジの設定が必要で、1ポイント以上使えば残りは現金で買ってもカウントされます。
>>楽天証券


楽天モバイル:+4倍(SPUでいちばん大きい倍率)
楽天モバイルは、ぼくも妻も使っています。
月のスマホ代がかなり安くなりました。
使ったデータ量で料金が決まり、どれだけ使っても月3,278円(税込)が上限。
カフェではテザリングで、パソコンのネット回線としても使っています。
楽天モバイルの契約で、SPUは+4倍。
対象サービスの中で、いちばん大きな倍率です。
エントリーが必要で、月間の獲得上限は2,000ポイントです。
スマホ代が下がって、楽天市場のポイントも増える。
地味にデカい組み合わせです。
今なら、乗り換えの申し込みでポイントがもらえるキャンペーンも開催中です(2026年9月7日時点)。
>>楽天モバイル
夫婦で使った本音レビューは、こちらの記事にまとめています。


楽天ブックス:+0.5倍
月1回、1注文3,000円以上の買い物でポイント+0.5倍。
月間の獲得上限は500ポイントです。
買うときにもポイントが付くので、紙の本の新刊を買うときによく使っています。
読み終わった本はメルカリで売っています。
ポイントで安く買えるので、実質無料で読めることもあります。
>>>楽天ブックス
楽天トラベル:+1倍


旅行に行くときに、たまに使います。
月1回5,000円以上の予約と、対象期間中の利用でポイント+1倍。
ポイントアップの対象になるのは予約を申し込んだ月で、SPU分のポイントは旅行した月の翌月15日ごろに付きます。
月間の獲得上限は1,000ポイントです。
>>>楽天トラベル
楽天ひかり:+2倍
インターネット回線を楽天ひかりにすると、ポイント+2倍。
エントリーが必要で、月間の獲得上限は1,000ポイントです。
申し込みのときにポイントがもらえることも多いです。
速度も安定していて満足しています。
楽天でんき:+0.5倍
おうちの電気は、東京電力から楽天でんきに切り替えました。
前月の利用額が5,500円(税込)以上で、クレジットカード決済にしているとポイント+0.5倍。
月間の獲得上限は1,000ポイントです。
申し込みのときにも楽天ポイントがもらえます。
>>楽天エナジー
楽天SPUの注意点と、組み合わせのコツ
①月間の獲得上限で頭打ちになる
SPUの倍率には、サービスごとに月間の獲得上限があります。
例えば楽天モバイルの+4倍は、月2,000ポイントまで。
月の買い物が5万円を超えると、それ以上は+4倍が付きません。
楽天カードの特典分+1倍も、月1,000ポイント(買い物10万円分)で上限です。
大きな買い物は月をまたいで分けると、取りこぼしが減ります。
②楽天モバイル系の3つはエントリーが必要
楽天モバイル・楽天モバイルキャリア決済・楽天ひかり(Rakuten Turbo)の3つは、契約しているだけでは倍率が上がりません。
公式ページから、1回だけエントリーが必要です。
一度エントリーすれば、条件を満たしている限り翌月以降も続きます。
③楽天ふるさと納税はSPUの対象外になった
2025年10月から、ふるさと納税サイトが独自にポイントを配ることが禁止されました。
楽天ふるさと納税の寄付は、SPU・買い回り・通常ポイントの対象外です。
楽天カードで決済した分のポイントは、今も残っています。
改悪後のふるさと納税の考え方は、こちらの記事にまとめています。


④キャンペーンと組み合わせて買う
SPUは、楽天市場のポイントキャンペーンと併用できます。
お買い物マラソン・楽天スーパーSALE・5と0のつく日・勝ったら倍の日に買うと、SPUの倍率にさらに上乗せされます。
ぼくは日用品を、お買い物マラソンの期間にまとめて買っています。


楽天SPUのよくある質問
まとめ:楽天SPUは「もう払っているもの」を楽天に寄せるだけで上がる


- SPUは、楽天会員の1倍に達成したサービスの倍率が足される仕組み(2026年9月時点で最大18.5倍)
- 月末までに達成すれば、その月の買い物すべてが対象。サービスごとに月間の上限あり
- ぼくが使っているのは、楽天カード・楽天銀行・楽天証券・楽天モバイル・楽天ブックス・楽天トラベル・楽天ひかり・楽天でんきの8つ
- 倍率が大きいのは楽天モバイル(+4倍)と楽天カード(+2倍)。年会費無料の楽天カードから始めるのが定番
これだけのサービスを使っていると、SPUの倍率はかなり高くなります。
ぼくの場合はSPUが10倍近くになっていて、楽天市場の買い物がかなりお得です。
お買い物マラソン・楽天スーパーSALE・5と0のつく日・勝ったら倍と組み合わせると、さらにポイントが増えます。
楽天経済圏のサービスを上手に活用していきましょう。








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