会社にお弁当を持参するメリット・デメリット

会社にお弁当を持参するメリットとデメリット

僕は、妻に作ってもらったお弁当を会社へ持参しています。

しかし、結婚する前までは…

ハラペー
弁当を会社に持って行くなんて嫌だ!ランチは好きなお店で外食したい!

と思っていましたがイヤイヤながらも弁当持参生活を二ヶ月程続けてみると、

今では『会社への弁当持参生活も結構良いもんだなぁ』と思えるようになってきました。

この記事では、僕がお弁当持参生活を続けて感じた、お弁当を会社に持って行くことのメリット・デメリットについて共有したいと思います。

お弁当持参派になった理由

お弁当を会社に持って行く一番の理由は節約のためです。

独身時代、特に直近の四、五年間は仕事が忙しくて朝昼晩と全て外食していたので、お弁当を家から会社に持参することに立ちして最初は抵抗がありました…。

しかし、せこせこ節約をするために、外食を我慢するお弁当生活を決意。

そして、お弁当を会社で食べてみると、いままでわからなかったお弁当を会社に持って行くことの魅力を知る事ができました。

お弁当持参のメリット

会社へお弁当を持参するメリットデメリット

外食よりもお弁当持参の方が安い

東京のビジネス街でランチを外食すると一回800円〜1,200円程します。

たまに500円ランチをやっているお店もありますが、残念ながら美味しいと思えるようなお店はなかなかありません…。

そのため、美味しいお店で外食ランチを続けると食費は恐ろしい金額になってきます。

ハラペー
お弁当の内容にもよりますが、

夕ご飯の残り物や冷凍食品を活用して上手くお弁当を作成すれば、

外食ランチよりもはるかに安く仕上げることができます。

ヘルシーでダイエットになる

ランチで外食する際は、ラーメン・牛丼・カツ丼など高カロリーな食事をすることが多くありました。

定食屋に行くと、ご飯をついつい大盛りにしてもらったり、ある分だけ全て食べてしまったりしてしまうことも。

お弁当であれば、食べる量を事前に調整することができるので、ついつい食べ過ぎてしまうという事がありません。

ハラペー
僕はダイエットと健康のために、ご飯を玄米にして、野菜やフルーツもお弁当に入れて、ヘルシーランチにしてもらっています。

好きな時間に食べられる

  • お腹が空いたら11時に食べる(早弁)
  • 仕事が忙しくて食べられなかった時は14時ごろに食べる(遅弁)

飲食店のランチタイムの開店・閉店時間を気にする必要なく、自分の好きな時間に食事をすることができるのは魅力です。

お弁当箱を開ける瞬間のワクワク感

お弁当

妻がお弁当を作ってくれているので、今日のお弁当の中身はなんだろうと、毎日が小学生の頃の遠足のような気分を味わえます。

お弁当にまだ慣れてない間だけなのかもしれませんが、愛する妻が作ってくれたお弁当を食べるのが毎日のお昼の楽しみになってます。

休憩時間の有効活用

外食に比べ、待ち時間や移動時間がない為、お昼休みの時間を有効活用する事ができます。

一緒に食べる人がいればおしゃべりしますが、一人で食事を取る場合、昼寝・投資の勉強・仮想通貨の情報収集に充当できるようになりました。

お弁当持参のデメリット

ここからはデメリットについても見ていきたいと思います。

お弁当を作るのに手間がかかる

お弁当を作るのには時間がかかります。

洗い物も増えるわけで手間も増えます。

仕事で疲れているなかで、なかなか自分でお弁当を作るには、強い意志が必要になってきます。

ハラペー
僕の場合は、共働きである妻が作ってくれています。

仕事で疲れているはずなのに…もう感謝しかありません。サンクス!

料理は全くできないので、僕は洗い物係です。

夏は食中毒の心配も

高校時代、同じ部活だった友人が腐ったお弁当食べてお腹を壊し、救急車で運ばれていった姿が目に焼き付いています。

夏は、暖かい場所にお弁当を放置しておくのは避けましょう。

共用の冷蔵庫が会社にあれば、お弁当は冷やしておくことをおすすめします。

ランチの誘いに乗りにくい・ランチへのお誘いの声がかかりにくくなる

同僚
お昼ご飯、外に食べに行かない?
ハラペー
お弁当持ってきてるんだ、ソーリー。

という感じで断る機会が増え、しまいには誘われる回数も減ってしまいました。

これは気にしてたらしょうがないので、嫌われる勇気を持ちましょう。

お弁当が重い

通勤は手ぶら派でしたが、お弁当がある日はカバンに入れて通勤しています。

これは我慢しなきゃですね。

ハラペー
お弁当がない日は手ぶら通勤、お弁当がある日はカバン通勤を行なっています。

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2017.03.04

結論:節約したきゃ、お弁当を持参すべし!

会社にお弁当を持参することはメリットだけではなく、デメリットもあります。

しかし、お金を貯めたい方・節約したい方はお弁当持参がオススメです。

コンビニ弁当も安いですが、添加物盛りだくさんの為、自分で作るか、恋人や奥様にお弁当を作ってもらいましょう。

 

お弁当を持参して浮いたお金は仮想通貨に積極投資を行なっていきます!

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ちなみに…弁当箱は、通勤用カバンにスッキリ入るので僕はこれを使っています。

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